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Die traditionelle Thai Massage ist eine Massagetechnik, die in Thailand unter der Bezeichnung "Nuad Phaen Boran" bekannt ist. Dies bedeutet: Uralte heilsame Berührung.
Die Thaimassage besteht aus Streckpositionen, Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen.
Der Körper wird an 10 ausgewählten Energielinien, die über den Körper verteilt sind, durch sanfte Dehnung durch Druck mit dem Handballen, Daumen, Ellenboigen oder Füßen stimuliert.
Verspannungen lösen sich - Schmerzen werden gelindert.